春天来了我们去放风筝让心愿高高的飞起还回到我们手中春风暖了我们去聆听唱和融化流淌的冬季叮咚一路好心情春泥香了我们去播种种下许多个希望每一...

空气中的年味儿越来越浓在腊月廿三结成这个小年岁岁都是这样等在前头的隆重需要仪式感如此小年里所有的风俗向着隆重镀上一道道亮边大小相形有小即...

象往年一样，收藏一场雪对于时光、对于过往、对于心境是很重要的一件事儿。从两天前，天气阴而布雨，一直淅沥到今天的上午近11时，总算换成了落...

枪术的基本动作是持枪和拦拿扎枪。练枪之家众多，持枪和拦拿扎枪也各具特色。本文只将笔者演练的以“腰把拧枪”拦拿而著称的“梅花枪”和“六合大...

1939年8月16日，于承惠生于蓬莱。1951年，进入青岛业余体校学习武术，师承螳螂门，并创造了“螳螂穿林”的双手剑构思，继而形成螳螂剑...

八极拳法之四郎宽拳术为本门最高妙之拳术。此拳功、技、法、义蕴涵之深广，即使用翻锦吐绣之言语、如橼生花之笔墨也难以尽述。惟有持之恒勤，身体...

八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的"八极"一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·坠形训》"天地之间，九州...

又名南太极剑或纯阳剑。白虹剑主要以静制动，后发先制的战术来和对手较技。它动作古朴无华，技击性强，讲究手前一尺下功夫，注重粘接，忌舞花，应敌时多为粘接伤手，又因兵贵在速进，所以此剑法重步法，其中的斜闪步、边步、反剪步、倒翻步等尤为灵便。由于白虹剑注重实战，故在器械的使用上也与当今流行的剑术有所区别:一是不用剑穗，二是不用剑指。不用剑穗可使剑更加灵活，不用剑指则......

第一路歌诀：起手打鼻梁，翻手打胸膛；上一手，下一手，紧接金剪手；缠腕顶一肘，跳起弹拳打闭口。动作：1、冲天火炮；2、抽手小炮；3、翻手开...

李子柒，微博知名美食视频博主，微博签约自媒体人。被誉为“东方美食生活家”。2016年初，李子柒开始拍摄手作视频。前期视频从编导、摄像、出...